Wie kann man die Potenz bei Männern zu Hause vor einer Handlung steigern?

Alle chemisch synthetisierten Heilmittel zur Verringerung der sexuellen Aktivität basieren auf einem Blutfluss in die Gefäße des Penis. Der Zustand tritt als Folge der Wirkung bestimmter Substanzen auf, die die Hauptbestandteile von Arzneimitteln sind. Nachfolgend können Sie über die wichtigsten erkennbaren Medikamente lesen, die das Verlangen steigern und die Erektion verbessern können.

Beliebte Medikamente sind aktive Hemmer des Enzyms PDE 5, das die Erektion reduziert. Eine starke Wirkung basiert auf der Eliminierung dieses Faktors, der die Potenz bei Männern verbessert und einen schnellen Blutfluss zum Penis bewirkt. Um einen qualitativ hochwertigen Geschlechtsverkehr zu erreichen, müssen Sie 1-2 Stunden vorher 25-50 mg des Arzneimittels trinken. Starke Erektion dauert 4-6 Stunden.

Es wird empfohlen, Medikamente mit Vorsicht einzunehmen und sich sorgfältig über Nebenwirkungen und Kontraindikationen zu informieren.

Alternative Medizin

Wie kann man die Potenz zu Hause mit Hilfe der traditionellen Medizin steigern? In der Alternativmedizin gibt es eine Reihe von Pflanzen zur Behandlung männlicher Impotenz. Eines dieser Produkte ist Ingwer, eine Steigerung der Potenz wird nach 7 Tagen Einnahme beobachtet. Es gibt viele Rezepte für die Herstellung von Ingwer. Wir listen einige davon auf:

• Fügen Sie 1 Esslöffel der pulverisierten Pflanze zu einem beliebigen Getränk hinzu und trinken Sie dreimal täglich;
• Ein weiteres Rezept besteht aus einer Mischung aus Ingwerpulver, Honig und einem Glas abgekochtem Wasser;
• Frisch zubereiteter Pflanzensaft wird Tee oder anderen Getränken zugesetzt.

Eine weitere Anwendungsmethode sind therapeutische Bäder. Zubereitungsrezept: 3 Esslöffel gehackter Ingwer in 1 Liter Wasser geben, nach 10 Minuten Kochen im Bad verdünnen. Vor der Einnahme von Ingwer zur Potenzsteigerung sollten Sie Rücksprache mit Ihrem Arzt halten. Verboten seine Verwendung bei Bluthochdruck, Nephrolithiasis, Herzerkrankungen.

Ginseng

Erhöhen Sie die männliche Potenz zu Hause Alkoholtinktur aus Ginseng. Der beste Rohstoff für die Herstellung von Tinktur ist die mandschurische Wurzel. Das Rezept ist einfach: Ein 2 cm langes Wurzelstück wird mit hochwertigem Wodka mit einem Volumen von 3, 5 Litern übergossen. Die Einnahme des Arzneimittels beginnt ab den ersten Tagen der Zubereitung.

Nehmen Sie ein Glas vor den Mahlzeiten ein. Tinktur sollte dem Anfangsvolumen hinzugefügt werden, wenn ein Zwanzigstel übrig bleibt, und gut mischen. Dieser Vorgang wird zweimal durchgeführt, dann wird aus neuen Rohstoffen eine Tinktur hergestellt. Eine Unterbrechung der Einnahme von Ginseng-Tinktur ist nicht wünschenswert. Bei Wiederaufnahme der Behandlung muss eine neue Portion des Arzneimittels zubereitet werden.

Sie können einen Aufguss auf der Basis von gekochtem Süßwasser und 50 g Ginseng verwenden. Nach 3 Stunden Infusion wird die Wurzel gründlich zerkleinert, 0, 5 Liter gekochtes Wasser hineingegossen und 20 Tage lang inkubiert. Nehmen Sie 40 Tage in einem Teelöffel eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten ein.

Sellerie

Bei der Verwendung von Sellerie wird eine Steigerung der Potenz festgestellt. Rezepte zum Kochen von Sellerie sind sehr vielfältig. Sie können es in Form von frisch zubereitetem Saft, 10 g vor den Mahlzeiten, 3-mal täglich verwenden, bis die Potenz wiederhergestellt ist. Eine Mischung aus Apfel-, Birnen- und Selleriesaft im Verhältnis 1: 2: 4 wirkt sich positiv auf den Körper eines Mannes aus.

Das Sellerie-Tinktur-Rezept wird mit einem Glas Wasser und 30 g der Pflanze zubereitet. Nach 4 Stunden abseihen. Dieses Mittel behandelt männliche Impotenz und stellt die Libido wieder her.

Nuss

Zu Hause werden Walnüsse verwendet, um die Erektion zu verbessern. Es enthält eine große Anzahl nützlicher Substanzen, seine tägliche Einnahme in Höhe von 15 Stück erhöht die Potenz und verbessert den Körper. Der größte Vorteil bringt die Verwendung einer 12-teiligen Mischung aus Walnüssen, Pflaumen, Feigen und Rosinen. Zubereitete Trockenfrüchte werden in 200 g eingewogen.

Eine weitere Möglichkeit zur Steigerung der Potenz besteht darin, 200 g Walnüsse mit Ziegenmilch einzunehmen und die Einnahme über den Tag zu verteilen. Aufnahmekurs 1 Monat.

Honigbalsam

Heiler haben Rezepte, um Männer mit Kräutern, Honig, Mumie zu heilen. Imkereiprodukte werden seit langem verwendet, um die Potenz bei Männern wiederherzustellen.

Zur Herstellung des Honigbalsams werden folgende Zutaten verwendet: Honig, Cahors und geriebene Aloe-Blätter. Jede Zutat wird in 250 G eingenommen. Die Produkte werden gut gemischt und eine Woche im Kühlschrank aufbewahrt. Nach dem Abseihen kann es 30 Tage lang dreimal täglich vor den Mahlzeiten eingenommen werden. Die Balsamdosis sollte von 1 Teelöffel auf einen Esslöffel erhöht werden.

Mumie

Diese Substanz wirkt allgemein stärkend und steigert die Potenz bei Männern. Anwendung: 2 g Mumie in 300 g Wasser auflösen, 10 Tage lang morgens 30 g einnehmen. Nach einer Pause von fünf Tagen wird der Behandlungsverlauf wiederholt. Die Behandlung dauert 40 Tage mit Pausen von 5, dann 10 Tagen.

Eine Kombination aus Mumie und Honig ist sinnvoll. Ebenfalls 2 g Mumie mit Honigwasser auflösen und abends einnehmen. In den letzten 10 Tagen wird die Mumiendosis verdoppelt.

Nicht-pharmakologische Methoden

Diese Gruppe umfasst alle Methoden zur Steigerung der männlichen Macht, ohne den Gebrauch von Drogen. Weisen Sie Methoden der Akupunktur, Massage, Sportunterricht und Ernährung zu. Aber sie sind nur im Anfangsstadium der sexuellen Dysfunktion wirksam.

Prostata-Massage

Die Prostatamassage gilt als die bekannteste, und einige schaffen es, sie zu Hause zu praktizieren. Es gibt jedoch Nuancen, die jeder Mann kennen muss, wenn er dieses Mittel ausprobieren möchte. Die Prostatamassage folgt einem bestimmten Plan:

• Ein Mann muss eine Haltung einnehmen: sich auf die Knie und Ellbogen stützen.
• Der Masseur zieht sterile Handschuhe an und führt den Zeigefinger mit kreisenden Bewegungen 4-5 cm tief in den Anus des Mannes ein.
• Die Massage wird von den Rändern mit sanften Bewegungen zur Mitte hin durchgeführt.
• Sind in der Prostata harte Stellen zu spüren, sollten diese besonders vorsichtig massiert werden.
• Am Ende der Massage sollten Sie mit dem Finger über die zentrale Rinne der Prostata streichen, um die Flüssigkeit abzulassen.
• Ziehen Sie Ihren Finger vorsichtig heraus. Therapeutische Massage hilft, nicht nur mit erhöhter männlicher Kraft fertig zu werden, sondern auch mit Problemen des Urogenitalsystems.

Die Patienten stellen fest, dass sich die Prostatagänge nach einer therapeutischen Massage normalisieren und die Verstopfung verschwindet.

Therapeutische Massage hilft, nicht nur mit erhöhter männlicher Kraft fertig zu werden, sondern auch mit Problemen des Urogenitalsystems. Die Patienten stellen fest, dass sich die Prostatagänge nach einer therapeutischen Massage normalisieren und die Verstopfung verschwindet.

Hodensackmassage

Die Essenz ist ganz einfach: Der Hodensack wird mechanisch in den Handflächen geknetet. Viele Männer finden, dass die Hodensackmassage durch einen Sexualpartner gut für das Vorspiel ist. Danach steigen Libido und Stimmung deutlich an.

Für eine effektive Hodenmassage gibt es mehrere Regeln. Zunächst einmal müssen die Hände des Masseurs warm sein. Zweitens ist es notwendig, die glatte Muskulatur des Hodensacks zu lockern, indem man vor dem Eingriff ein warmes Handtuch auflegt. Drittens sollte das Kneten des Hodensacks sanft und ohne Druck sein, und wenn Sie harte Punkte palpieren, müssen Sie sie besonders sorgfältig massieren.

Penismassage

Der Zweck dieser Massage ist die Normalisierung der Nervenimpulse und die Verbesserung der Durchblutung des Körpers. Die Massage sollte bei unvollständiger Erektion durchgeführt werden, wenn das Organ noch nicht hart genug ist. Sie können das Organ mit der Faust fassen und leicht drücken, von der Peniswurzel bis zur Eichel ziehen oder einzelne Punkte drücken. Wenn eine Erektion auftritt, sollten Sie die Massage abbrechen und warten, bis sie nachlässt.

Akupunktur für Potenz

Die Vorteile der Akupunktur sind seit der Antike bekannt und viele greifen freiwillig darauf zurück, um sich von Beschwerden zu erholen. Mit einem solchen Mittel zur Beeinflussung der Potenz können Sie einen Blutrausch in einem bestimmten Bereich auslösen, indem Sie auf den für diesen Bereich verantwortlichen Punkt am Körper drücken.

Apropos Potenz, wir können folgende Punkte am Körper eines Mannes unterscheiden:

• Zeigen Sie in der Hand. Um es zu finden, greifen die Finger der linken Hand (Daumen und Zeigefinger) nach dem rechten Handgelenk, dann müssen Sie sich 1 cm zum Ellbogen bewegen.
• Punkte im Kreuzbein. Sie befinden sich in einer geraden Linie in der Zone 7-9 cm vom Steißbein aufwärts.
• Zeigen Sie in den Solarplexus.
• Punkte am Fuß. Sie befinden sich in einer geraden Linie von der Mitte der Ferse. Der erste tritt nach 1-2 cm auf und der zweite - in der Mitte des Fußes.

Diese Punkte können gedrückt und massiert werden. Die Akupressur eines Bereichs dauert normalerweise 3 bis 5 Minuten.

mit kaltem Wasser besprühen

Eine Kontrastdusche hilft, die Gesundheitsprobleme von Männern zu lösen.

Dazu benötigen Sie:

1. Nehmen Sie zu Hause ein heißes Bad und legen Sie sich 10-15 Minuten hin.
2. Waschen Sie sich gut unter einer heißen Dusche.
3. Eine Schüssel mit kaltem Wasser füllen und über sich selbst gießen.
4. Reiben Sie Ihren Körper mit einem Handtuch ab.

Infolge plötzlicher Temperaturänderungen im Körper werden Immunmechanismen aktiviert, die Elastizität der Blutgefäße und die Durchblutung verbessert und der Spiegel der Anti-Stress-Hormone erhöht. Es muss jedoch berücksichtigt werden, dass der Missbrauch des Benetzens durch übermäßige Belastung des Körpers den gegenteiligen Effekt hervorrufen kann. Daher wird empfohlen, das Verfahren nicht öfter als 1 Mal in 5-7 Tagen durchzuführen.

Die zweite Möglichkeit zum Sprühen besteht darin, direkt nach einem Bad oder einer Sauna einen Eimer mit kaltem Wasser auszuschütten. In diesem Fall müssen Sie den Gesundheitszustand, das Alter und die Fitness berücksichtigen.

Vasodilatator-Injektionen

In besonders schweren Fällen führt die Einnahme von Medikamenten zur Behandlung der Impotenz nicht zu einer Besserung der Erektion. Hemmer des α1-adrenergen Rezeptors, die direkt in den Penis injiziert werden, helfen, den Tag zu retten.

Der bekannteste Vasodilatator für intrakavernöse Injektionen ist das Medikament mit dem Wirkstoff Alprostadil. Sobald es sich im Phallus befindet, führt es zu einer Entspannung der glatten Muskulatur und einer erhöhten Durchblutung.

Die Injektion sollte etwa 15 Minuten vor dem erwarteten sexuellen Kontakt erfolgen. Es sollte beachtet werden, dass die Wirkung des Arzneimittels etwa 2 Stunden anhält. Die Menge der verabreichten Substanz wird vom behandelnden Arzt festgelegt.

Das Medikament sollte nicht für Deformitäten des Phallus, das Vorhandensein von Implantaten darin, Krankheiten, die zur Entwicklung von Priapismus beitragen, verwendet werden.

Die Verwendung des Arzneimittels kann begleitet werden von:

• Schmerzen und Brennen im Penis;
• schmerzhaft verlängerte Erektion;
• Fibrose;
• Bildung eines Hämatoms an der Injektionsstelle;
• Kopfschmerzen;
• Husten;
• eine Druckerhöhung.

Präparate zur äußerlichen Anwendung

Neben oralen und parenteralen Formen von Medikamenten im Arsenal des stärkeren Geschlechts gibt es auch Medikamente zur äußerlichen Anwendung. Seine Hauptaufgabe besteht darin, die Mikrozirkulation des Blutes im Penis zu erhöhen. Es gibt mehrere Formen der Erregerfreisetzung, die topisch angewendet werden: Gele, Cremes, Salben.

Manche Wirkstoffe ziehen in Form von Cremes und Salben besser in die Haut ein, andere sind in Gelform besser geeignet. Zudem lassen sich Präparate in Gelform leichter auftragen und auf dem Penis verteilen und ziehen schneller ein.

Alle Produkte zur äußerlichen und lokalen Anwendung müssen gemäß den Anweisungen verwendet werden, die normalerweise dem Medikament beigefügt sind. Am häufigsten werden jedoch alle Gele / Cremes standardmäßig verwendet - sie werden für 5-15 Minuten beabsichtigter sexueller Intimität auf den Penis aufgetragen.

Solche Mittel sind gut, weil ein Mann das Medikament punktuell anwendet, was bedeutet, dass sie keine systemische Wirkung auf den Körper haben, wie bei der Verwendung von Tabletten oder Injektionen. All dies reduziert die Anzahl möglicher Nebenwirkungen: Es gibt keine Herzinfarkte, einen starken Blutrausch im Gesicht oder Bluthochdruck, die durch orale Medikamente verursacht werden können.

Erektile Dysfunktion kann verschiedene Ursachen haben: psychogene und neurogene, myogene und vaskuläre, hormonelle Störungen, daher ist es möglich und notwendig, dieses Problem auf unterschiedliche Weise zu behandeln.

Aber in dieser Angelegenheit ist es wichtig, die Verlegenheit zu überwinden und qualifizierte Hilfe zu suchen.

Kegelgymnastik

Mitte des 20. Jahrhunderts entwickelte Dr. Arnold Kegel eigene Übungen zur Kräftigung der Beckenbodenmuskulatur. Sie wurden für das schöne Geschlecht erfunden, das unter Bettnässen leidet. Doch dann stellte sich heraus, dass solche Übungen auch eine steigernde Wirkung auf die Potenz haben. Auch aus wissenschaftlicher Sicht sind Kegelübungen zu Hause der beste Weg, um Prostatitis vorzubeugen.

Die Essenz der Übungen besteht darin, die Muskeln zu finden und zu stärken, die mit dem männlichen Fortpflanzungssystem in Kontakt stehen. Normalerweise hält diese Muskelgruppe das Bauchfell und die Beckenorgane an Ort und Stelle. Sowohl Männer als auch Frauen ziehen es jedoch selten an, wenn sie sich bewegen. Das Becken wird schwächer, die Organe verschieben sich, die Durchblutung verschlechtert sich. Als Folge tritt eine Prostatitis auf und die männliche Potenz wird gestört.

Umzugsliste

Das erste, was Sie tun müssen, wenn Sie mit Kegel-Übungen beginnen, ist, die notwendige Muskelgruppe zu finden. Nicht nur zu wissen, wo man ist, sondern die Hauptbewegung zu fühlen und ausführen zu können. Das geht ganz einfach: Stoppen Sie den Strahl beim Urinieren. Der Muskel, den Sie verwendet haben, ist notwendig, um die Kraft zu steigern.

Beim Wasserlassen können Sie auch eine Reihe grundlegender Übungen durchführen:

• Stoppen Sie das Flugzeug, wenn möglich, mehrmals;
• Wenn der Strom weg ist, verlangsamen Sie ihn, aber halten Sie ihn am Laufen;
• In diesem Fall können Sie die Bauch- oder Gesäßmuskulatur nicht belasten;
• Am Anfang kann es schlimm sein, was bedeutet, dass Sie mit den Übungen fortfahren müssen, bis es verschwindet.

Sie können jederzeit die folgenden Bewegungen ausprobieren, die helfen, die Kraft zu verbessern:

• Ganz langsam erreichen wir die maximale Spannung des Muskels. Ein gutes Ergebnis ist, wenn Sie es schaffen, den Vorgang um fünf Sekunden zu verlängern;
• Dann entspannen Sie auf die gleiche Weise fünf Sekunden lang sanft diese Muskeln;
• Wenn der Penis erigiert ist, versuchen Sie ihn zu bewegen;
• Versuchen Sie, Ihre Kegel-Muskeln während des Geschlechtsverkehrs anzuspannen.

Denken Sie an die folgenden Punkte:

• Um es Ihnen leichter zu machen, können Sie zunächst Übungen im Liegen machen;
• Nach etwa einem Monat täglicher Übung sollte ein Mann in der Lage sein, einen Muskel zehn Sekunden lang anzuspannen;
• Berühren Sie bei Kegel-Übungen die Zielmuskelgruppe nicht mit den Fingern.

Nahrungsergänzungsmittel

Es gibt viele Nahrungsergänzungsmittel, die sowohl zur Behandlung als auch zu vorbeugenden Zwecken eingesetzt werden. Seine Verwendung hat eine solche Wirkung auf den männlichen Körper:

• erhöht die Fähigkeit des Körpers, Sex und Anziehungskraft auf das andere Geschlecht zu haben;
• anhaltende Zunahme des Penisvolumens und seiner Verhärtung;
• Verbesserung der Mikrozirkulation in den Organen im kleinen Becken;
• die Wände der Blutgefäße stärken;
• erhöhte sexuelle Empfindlichkeit;
• erhöhter Widerstand gegen längeren Geschlechtsverkehr;
• erhöht die Reserve an Energiekräften.

Nicht alle Nahrungsergänzungsmittel können als vollwertige Mittel im Kampf gegen Impotenz angesehen werden, aber bei einer komplexen Behandlung können sie sehr nützlich sein.

Es ist erwähnenswert, dass bei der Verwendung der meisten Nahrungsergänzungsmittel kein sofortiges Ergebnis erforderlich ist. Aber bei der systematischen Anwendung ist eine positive Dynamik zu beobachten.