Die Erektion nach 50 Jahren ist bei der überwiegenden Mehrheit der Männer einer Veränderung unterworfen, leider nicht zum Besseren. Die "Spur" des Alters macht sich bemerkbar, aber die gelebten Jahre sind nicht der einzige Faktor, der zu einer erektilen Dysfunktion führt.
Jeder Vertreter des stärkeren Geschlechts, unabhängig vom Alter, möchte für seinen Partner attraktiv sein, und jede "Fehlzündung" eines intimen Plans erscheint als schweres psychisches Trauma, das selten ohne weitere Schwierigkeiten bleibt.
Mit zunehmendem Alter nimmt die Erektion ab, das sexuelle Verlangen nimmt ab, die Dauer des Geschlechtsverkehrs lässt zu wünschen übrig. In diesem Zusammenhang suchen viele fünfzigjährige Männer nach einer Antwort auf die Frage, wie man eine Erektion verbessert?
Schauen wir uns die Gründe für den Rückgang der Erektionsfähigkeit im Alter von fünfzig Jahren an und finden Sie heraus, auf welche Weise dies zur Wiederherstellung der männlichen Stärke beitragen wird.
Impotenz und 50 Jahre alt
Es kann nicht mit absoluter Sicherheit gesagt werden, dass alle Männer ab 51 Jahren sexuelle Probleme haben werden. Es ist nur so, dass in diesen Jahren altersbedingte Veränderungen im Körper des stärkeren Geschlechts beobachtet werden, der Testosteronspiegel sinkt. Folglich wird eine Erektion mit 40 und 52 Jahren deutlich unterschiedlich sein.
Männliche Kräfte werden unter dem Einfluss einer Vielzahl schädlicher Faktoren reduziert. Es wird darauf hingewiesen, dass der Hauptgrund dafür der Testosteronspiegel im Blut von Männern ist. Ärzte stellen fest, dass im Alter von 30 bis 35 Jahren die Konzentration des Hormons abnimmt und 50 Jahre zu einer kritischen Marke werden können.
Mit jedem Jahr lässt die Funktionsfähigkeit der Blutgefäße nach, die Gefäßwände verlieren ihre frühere Elastizität und Belastbarkeit, erleiden krankhafte Veränderungen und Strukturstörungen. Dadurch wird die Durchblutung gestört und die Impotenz ist nicht mehr weit.
Darüber hinaus ist es selten, dass ein Vertreter des stärkeren Geschlechts im Alter von 53 Jahren keine chronischen Krankheiten in der Vorgeschichte hat, die die Erektionsfähigkeit von Männern negativ beeinflussen.
Lassen Sie uns die häufigsten Ursachen der erektilen Dysfunktion nach 50 Jahren hervorheben:
- Falscher Lebensstil, insbesondere Alkoholmissbrauch, Rauchen, Drogenkonsum, geringe körperliche Aktivität. Sowie Bewegungsmangel, Übergewicht.
- Psychologische Probleme. Wie bereits erwähnt, kann eine "Fehlzündung" im Bett zu anderen Schwierigkeiten führen, die die Qualität der Erektion definitiv beeinträchtigen.
- Verschiedene Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Bluthochdruck, Diabetes mellitus jeglicher Art, Traumata des Penis oder der Beckenorgane, Multiple Sklerose, Gefäßpathologien und andere Beschwerden.
Ein 54-jähriger Mann nimmt zur Behandlung chronischer Krankheiten Medikamente ein, die als Nebenwirkung die sexuelle Kraft deutlich schwächen können und zu einer ganzen Reihe von Intimproblemen führen.
Statistiken zeigen, dass Impotenz nicht nur 55-jährige Männer betrifft, sondern auch das schöne Geschlecht. Chronische Krankheiten und ungesunder Lebensstil, Übergewicht - all dies führt zu einer Abnahme der Libido bei Frauen.
Potenz und Erektion verbessern: Tipps und Tricks
Die Wiederherstellung der sexuellen Stärke der Vertreter des stärkeren Geschlechts beginnt mit der Feststellung der Ursache, die als provozierender Faktor wirkt. Wenn dieses Element ignoriert wird, hilft kein wirksames und starkes Medikament, um einen guten Lift zurückzugeben.
Daher wird zunächst empfohlen, einen Arzt aufzusuchen und sich auf das Vorhandensein von Pathologien untersuchen zu lassen, die die Erektionsfähigkeit von Männern beeinträchtigen. Wenn Sie beispielsweise bei Diabetes normale Zuckerwerte erreichen, dann steigt die Qualität der Erektion.
Wenn die entzündlichen Prozesse in der Prostata im Laufe der Zeit ausgeglichen werden, kehren die sexuellen Kräfte vollständig zurück. Daher hängt die Behandlung von der primären Ursache des pathologischen Versagens ab.
Im Allgemeinen kann die Behandlung von Impotenz in folgende Richtungen gehen:
- Behandlung der „ursprünglichen Quelle" des Problems, zusätzlich wird eine symptomatische Therapie empfohlen, damit der Mann ein geregeltes Intimleben führen kann.
- Die Ernennung von Nahrungsergänzungsmitteln, die den Immunstatus erhöhen, den Mangel an Mineralien und Vitaminen ausgleichen, wirken sich positiv auf den gesamten Körper aus.
- Eine Hormonersatztherapie wird in Fällen empfohlen, in denen der Patient einen extrem niedrigen Testosteronspiegel im Blut hat.
- Schnell wirkende Medikamente, die den Blutfluss beeinflussen, wodurch der Penis stark und elastisch wird. Sie wirken sich nicht auf die Ursachen aus, zeichnen sich durch eine vorübergehende Wirkung und eine relativ lange Wirkung aus.
- Physiotherapeutische Verfahren. Dazu gehören Magnetfeldtherapie, Fangotherapie, Mineralbäder und vieles mehr.
Eine Verbesserung der Erektion ist in jedem Alter zu erwarten, und im Alter von 56 Jahren sind viele Männer immer noch sexuell aktiv. Die Hauptsache ist, dass neben der medikamentösen Therapie auch die Korrektur des Lebensstils von nicht geringerer Bedeutung ist.
Weitere wichtige Regeln für einen guten Lifter: eine ausgewogene Ernährung, Bewegung, rechtzeitige Behandlung aller Krankheiten (einschließlich Erkältungen).
Erektionsmedikamente
Wenn ein Mann merkt, dass sich seine Erektion verschlechtert hat, denkt er fast sofort darüber nach, welche Pille er nehmen soll. Und das ist nicht ungewöhnlich, aber im Alter von 57 Jahren wirken nicht alle Medikamente.
Viele Medikamente haben viele Kontraindikationen, ihre Einnahme vor dem Hintergrund bestimmter Krankheiten im Erwachsenenalter ist nicht nur mit Nebenwirkungen, sondern auch mit einigen Komplikationen behaftet.
Alle Mittel für eine Erektion werden je nach Anwendung eingeteilt. Meistens bevorzugen Männer die Einnahme von Tabletten, da dies der bequemste Weg ist. Aber Drogen haben eine andere Form der Freisetzung.
Beispielsweise werden Harnröhrenmedikamente in die Harnröhre injiziert, wirken 10 Minuten lang und zeichnen sich durch eine Wirkung von etwa einer Stunde aus. Diese Zeit reicht aus, um den Geschlechtsverkehr vollständig zu machen.
Es gibt folgende Formen von Drogen:
- Injektionen werden in den Corpus Cavernosum des Penis vorgenommen. Die Wirkung wird nach 5-10 Minuten beobachtet. Nebenwirkungen: Schmerzen während der Verabreichung des Arzneimittels, Juckreiz, Brennen, Schmerzen beim Geschlechtsverkehr. Sie werden von einem Arzt verschrieben.
- Lokale Aktionsmedien. Dazu gehören verschiedene Cremes und Gele. Vielleicht ist dies der sicherste Weg, um eine Erektion im Alter von 58 Jahren wiederherzustellen. Aufgrund der pflanzlichen Zusammensetzung verursacht das Medikament keine Nebenwirkungen.
Wenn Sie sich für ein Mittel synthetischen Ursprungs entscheiden, sollten Sie immer an die "Kehrseite der Medaille" denken, insbesondere an die möglichen Schäden durch die Verwendung des Arzneimittels. Und dann ist eine langsame Erektion nicht mehr das größte Problem für Männer.
Im Alter von 59 Jahren sind Nahrungsergänzungsmittel wie Ogoplex, Ali Caps, Inforte, Yarsagumba und andere Nahrungsergänzungsmittel beliebt. Sie wirken langsam, haben aber eine kumulative Wirkung, sodass Sie auch nach dem Absetzen der Medikamente eine gute Erektion aufrechterhalten können.
Sport zur Steigerung der Erektionsfähigkeit
Wenn ein Mann Intimprobleme hat, wird jeder Arzt sagen, dass Sport ein fester Bestandteil der Therapie ist. Bei aktiver Bewegung erhöht sich die Durchblutung des Körpers, Weichteile erhalten mehr Sauerstoff, Übergewicht geht verloren, was häufig bei Männern im Erwachsenenalter beobachtet wird.
Es ist nicht notwendig, sich mit Übungen im Fitnessstudio zu erschöpfen, da es spezielle Komplexe gibt, die darauf abzielen, die sexuelle Kraft zu Hause wiederherzustellen. Die Hauptsache ist, jeden Tag 20-30 Minuten zu trainieren.
Der Prozess wird definitiv relativ lange dauern, da die Muskeln Zeit brauchen, um sich zu stärken und zu erholen.
Betrachten Sie einige effektive Übungen für reife Männer:
- "Bewegung im Gesäß. "Ein Mann sollte auf dem Boden sitzen, seine Beine nach vorne strecken, wobei seine Fersen ein wenig auf dem Boden ruhen sollten. Dann müssen Sie das Gesäß bewegen und sich vorwärts bewegen. "Gehen" Sie mindestens 5 Meter in einem Training.
- Übung "Fahrrad". Der Mann legt sich auf eine ebene Fläche, hebt die Beine und ahmt dann das Radfahren nach. Beginnen Sie mit einer kurzen Trainingszeit und steigern Sie sich allmählich auf 7-8 Minuten kontinuierliches Fahren.
- Legen Sie sich auf den Boden, beugen Sie Ihre Knie, stellen Sie Ihre Fersen auf das Flugzeug. Beim tiefen Einatmen das Becken anheben, beim Ausatmen absenken. Wiederholen Sie so oft wie möglich.
Die oben aufgeführten Übungen tragen zur Normalisierung des Blutes bei und stärken die Beckenbodenmuskulatur, was sich positiv auf die Potenz und Erektion von Männern auswirkt.
Spezielle Sprays helfen, den Prozess der Rückkehr der männlichen Kraft zu beschleunigen. Die Einzigartigkeit des Medikaments liegt darin, dass seine Wirksamkeit nicht vom Alter abhängt. Ein erstaunliches Ergebnis erwartet sowohl junge als auch reife Männer.